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그런가?

그런가?오래전 어디선가 본거 같은데.....      "뇌 성격 테스트" 라....뇌의 성격은 태아일때에 호르몬의 강도에 따라 손가락의 길이와 균형이 대부분 결정된다고 합니다. 이 테스트는 영국에서 15 만명을 대상으로 대규모 조사를 실시 하였으며, 손가락의 차이에서 성격이나 명성 · 결혼 · 연애 경향을 정확히 파악함으로써 큰 반향을 일으킨 테스트입니다.   A : 매우 약한 남성뇌형 * 자기애형 뇌 이 손가락의 유형은, 자기애가 강한 사람의 특징을가지고 있습니다.자신이 움직이는 것을 좋아하지 않고, 행동적이지 않는 사람에게서 많이 볼 수 있는 유형입니다. 주변 일에 대한 관심을 보이지 않고 자신만의 틀 가지고 있어, 자존심이 높은 뇌형입니다. B : 섬세한 남성뇌형 * 조화로움형 뇌 이 손가락 유형은..

유산소 운동

유산소 운동 특히 자전거,달리기등 유산소 운동을 할때 근육세포에서 나온 호르몬이 뇌로 전달돼 인지기능에 도움을 준다고 한다. 노화에 따른 기억력 감퇴를 늦춰줄 뿐만 아니라.. 평균 연령 12세 아동들을 대상으로 10분간 10초 전력질주를 지속적으로 반복하도록 한 뒤 인지능력 테스트를 실시한 결과, 운동을 하지 않을 때보다 ‘실행기능’ 평가테스트에서 좋은 결과를 보였다고 한다.. (실행기능이란 문제해결을 위한 효율적인 전략을 세우는 기능을 의미한다.) 새해의 작심 아침운동 습관처럼 ..해보자... ..... 이불속에서 눈운동만 하지 말고.....

카테고리 없음 2024.01.17
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